走路鞋子會拖地嗎
小時候會被長輩罵這個我是養成習慣不會拖地了
不過有時候穿拖鞋拖地還蠻舒服的<div></div> 不會拖地
因為拖地聲好吵啊！ 不會 因為從小就是這樣 被打到怕了 現在完全沒有那個習慣了 穿鞋子拖地真的是不好的習慣一來吵雜聲大再來鞋底磨耗程度加快 要看是穿甚麼鞋, 波鞋不會, 拖鞋就會拖著地行, 感覺這樣行很寫意的. <br><br><br><br><br><div></div> 鞋子拖地走起來很不順吧 而且又傷鞋底 還以為是用拖鞋採抹布來拖地 老年人肌肉退化到一定限度就會拖地走路
你覺得很舒服的主因就是因為拖地走路很省肌力
不建議年輕人這樣走的主因就是你會習慣
習慣後你重心會在上半身導致腳底無力
這樣你穿鞋時遇上凹凸不平的地面或者走樓梯時
習慣會讓你重心放在上半身
很容易讓你跌倒...而且跌倒姿勢很容易撞到臉和牙齒
其次是保持重心在下半身你走路才會有力道
保持走路有力道...核心肌群才會有力量
這是為何很多武術都會建議一天有一段時間半蹲
將重心壓到下盤身手容易靈活
但習慣性走路拖地讓你下盤無力...身手會變得遲鈍
去看人家練身體的會教你爬樓梯、波比跳、深蹲等等
哪個教練會教拖地走路...就知道這姿勢多省肌力了...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 我是不會 如果拖地走讓你比較舒服你就拖地走 恩,基本上是不太會拖地的,只是有時候會覺得這樣很好走而已~"~<br><br><br><br><br><div></div> 不會，這樣走路鞋子很快就磨壞了吧 以前小時候也是會走路拖地
但長大後慢慢不會，因為很吵加上鞋子很容易壞 不會 因ˋ為這樣給人的感覺很沒有精神
而且真的還蠻吵的 腿抬高一點
應該也算有運動到
多少都會有一點吧，感覺腳很沉重，但是新鞋絕對不會拖地就是了 哈哈不然拖鞋是怎麼命名的
就是因為會拖啊拖的啊<br><br><br><br><br><div></div>